Uusi vuosi

Hyvää Uutta Vuotta!

Toivottavasti uudesta vuodesta tulisi edes vähän tätä helpompi.  Tämä on ollut todennäköisesti aikuisiän vaikein vuosi. Töissä on ollut jatkuvaa helvettiä. Kissan kanssa oli helvettiä pari kuukautta ja sitten surullinen loppu. Pisin aika ilman karvakaveria yli 10 vuoteen menossa.Lähipiirissä on ollut terveysongelmia ja itsellä on suussa mätää puskeva paise johon en tahdo saada apua ja varsinkin nyt syksyn aikana lonkan & selän kivut on ruvennu taas paheneen ja olen ihan varma että pullistumia on taas vaikka lääkäri sanois mitä.

Helpotusta ei ole mihinkään noista tiedossa lähiaikoina mutta toivon mukaan ensi vuoden aikana tulisi muutosta. En usko että kestän toista tällaista vuotta :(

Uudenvuodenlupaukset:
* Nuku liian pitkään useammin
* Pysy lihavana

On tärkeää asettaa realistisia tavoitteita.

Kaksi koiraa..

Silppuri

Sunnuntai Taide

I do not own any of these pictures!!

Joulufiilis täysin hukassa. Ensimmäinen joulu ilman lemmikkiä 10 vuoteen enkä osannut varautua kuinka paljon niitä kaipaan. Kaipaan tietysti joka päivä mutta erityisesti tietysti tällaisina päivinä. Muutenkaan joulu ei ole mulle mikään ilon juhla. Joulu, uudenvuodenpäivä ja syntymäpäivä on sellaisia päiviä kun iskee lujaa se kuinka surkeaa mun elämä on :(

No ruoka oli kuitenkin hyvää ja viini makoisaa ja lahjat ihania ja ennenkaikkea ei tarvi olla töissä joten jotain plussaa kuitenkin tässäkin päivässä :P

Hyvää Joulua!!!

Sisustus: Sekalaisia

IL: Sydänkohtaus voi joskus oireilla jo päiviä ennen kuin se iskee - 5 vaarasta kertovaa oiretta

Mulla on noi kaikki oireet.. Joten sitä odotellessa...

https://www.iltalehti.fi/sydan/a/5177a071-ecd1-439b-ac21-51f478055a67

1. Kova väsymys

Tavallista suurempi väsymys voi olla yksi ennakoiva oire. Väsymys voi olla niin suurta, että vuoteen sijaaminen tai suihkussa käyminen tuntuu mahdottomalta ponnistukselta.
Väsymys voi myös kasvaa iltaa kohti.
Oiretta esiintyy erityisesti naisilla.

2. Epämääräiset vatsakivut

Vatsan alueen kivut, pahoinvointi, turvotus ja närästys voivat antaa osviittaa tulevasta kohtauksesta.
Juuri ennen varsinaista kohtausta kivut voivat myös aaltoilla.

3. Rintakivut

Rintakipu on sydäninfarktin tyyppioire. Miehillä se on tyypillisempi kuin naisilla.
Joskus infarktipotilaan kipu voi olla vähäistäkin, jopa vain outoa närästyksen tunnetta.
Tuntemukset voivat säteillä käsivarsiin, niskaan, leukaperiin, ylävatsalle ja jopa selkään.
Ennakoiva oire voi olla rintakehällä herkästi tuntuva puristuksen tunne liikkuessa tai jopa levossa, vaikka aiemmin on esimerkiksi rappusissa kulkeminen on sujunut ilman oireita. Tunne menee ohi, mutta tulee taas takaisin.

4. Hengenahdistus

Hengenahdistusta, johon voi liittyä huimausta, on tavattu sekä miehillä että naisilla.

5. Epätavallinen hikoilu

Epätavallinen ja liiallinen hikoilu voi olla merkki siitä, että jotain on vialla.
Naisilla oire sekoittuu usein vaihdevuosien mukanaan tuomiin kuumiin aaltoihin.
Oire voi olla myös flunssan oireiden kaltaista hiottavaa olo tai kylmänhikisyyttä, joka ei ole riippuvaista ympäristön lämpötilasta tai fyysisestä rasituksesta.

Voin jo nyt sanoa että tämä on koko joulun paras lahja. Enkä tarkoita suklaarasiaa vaan kiitosta tyytyväiseltä asiakkuudelta ☺☺
Varsinkin tän vuoden todella rankan henkisen helvetin jälkeen tuntuu hyvältä huomata että edes jossain on onnistunut vaikka muut sanois mitä.

Ruoka: Ihana kana-pekonikeitto

* n. 400g kanaa

* paketti Amerikan pekonia

* 1 purjo pilkottuna

* n. 6-8 perunaa kuorittuna ja pilkottuna

* 1 paprika pilkottuna

* 2 valkosipulinkynttä

* n. 1l vettä

* kasvis/kanaliemikuutio

* purkki tuorejuustoa (esim. ruohosipuli, yrtti tai oman maun mukaan)

* oman maun mukaan suolaa/pippuria

- Paista kana ja pekoni.Pekoni kannattaa pieniä.

- Laita kaikki raaka-aineet, tuorejuustoa lukuunottamatta, kattilaan

- Hauduta/keitä n. 20 minuuttia

- Lisää tuorejuusto ja sekoittele

- Nam

Sunnuntai Taide

I do not own any of these pictures!!

Joululahjatoiveita

Kun kerran kysyttiin niin tässä on. Mitään ei tarvi mulle ostaa kun en joulua juhli ja jos jotain välttämättä haluaa antaa niin käteinen mun karenssirahastoon on aina tervetullutta.

Ylipolven villasukat

Pitkä matto eteiseen

Oikeasti hyvä imuri

Nestemäinen rautavalmiste

Iittala turkoosi sarja

Valokuvakehyksiä

ja tietysti muumitavara on aina mieleinen :)

Luojan kiitos on viikonloppu. On pää niin sumua että meinaa kävellä ovia päin.
Yks varsinainen työviikko enää ja jouluviikolla kaksi kevyempää työpäivää ja sitten 2 viikon loma ❤❤❤
Nyt jo kyllä stressaa lomalta paluu ja puolen vuoden rutistus ennen kesälomaa 😖😖😖

Työkaverin sanoin, olin tänään pihvi idiootti sämpylän välissä 😦😦😦

En tiedä mistä löytäis voimaa vielä viimeseen rutistukseen kun hermokivut on hirveät, pää on sumua ja nyt vielä välillä pistää rintaan niin ettei tahdo saada hengitettyä. Lääkärin mukaan kaikkiin näistä auttaa venyttely mutta itse olen eutanasian kannalla.

Pieni loma ohi eikä ole yhtään sellainen olo että olis saanu levättyä vaikka olen ottanut laiskasti koko viikonlopun. Tällä hetkellä pahimmillaan jylläävät hermokivut verottaa jonkun verran mutta ei nekään selitä täysin tätä jatkuvaa väsymystä. Työuupumus varmaankin pääasiallinen syyllinen. Iltaisin varsinkin nukkumaan mennessä rupeaa työasiat pyöriin heti mielessä. Päivisin ne pysyy poissa vaan kun pakotan itseni koko ajan keskittyyn johonkin muuhun kuten lukemiseen tai musiikin kuunteluun.
Ja ne töihin liittyvät painajaiset öisin on kanssa ihan järkyttäviä.. Järkevämpi ja vahvempi ihminen lähtis vetään, mutta kun se työttömyys pelottaa liikaa ja varsinkin se karenssi jos itse ottaa loparit. Vaikka palkka on pieni, varsinkin työn rankkuuteen nähden niin on se kuitenkin kiva kun ei tarvi ihan niin paljon joka kuukausi pelätä laskujen puolesta eikä kaupassa laskea senttejä että saako perunapussin vai ei.
Joulun jälkeen on onneksi pieni tauko että voi koota ajatuksia ja tehdä suunnitelmia tulevaisuuden suhteen. Olen kyllä onneksi saanut aina muutaman euron kuussa laitettua säästöön että sillä ehkä pärjäis ainakin ekan kuukauden jos karenssi tulee. Mutta saa nyt nähdä löytyykö rohkeutta. Tietysti toivo vielä elää että saisin potkut 😋😋😋😋

Ja sitä odotellessa täytyy ainakin yrittää saada jostain energiaa. Pinaattikeitto on ainakin hyvä alku.

Tehtävä lista maanantaille

* Mene töihin
* Ota loparit
* Mene lentokentälle
* Osta lentolippu johonkin lämpimään

Kaappia siivotessa muistin että mulla on tällainenkin.. Nam..

Unohdin että nyt voi polttaa ihan oikeitakin kynttilöitä kun ei tarvi pelätä että mikään eläin polttaa itsensä. En kyllä löytänyt laatikosta kuin yhden sinivalko kynttilän mutta eiköhän sekin asiansa aja.