Nam

Että minä vihaan kesää... En ymmärrä miten kukaan voi nauttia olosta tällaisella helteellä. Olen ihan hiestä märkä vaikka on kaikki mahdolliset viipperät päällä.

Extempore kävin tänään hammaslääkärissä mutta onneksi ei tehty vielä sitä suunniteltua juurihoitoa. Korjattiin vain yksi hammas. Tuli yhtäkkiä niin hirveät hermokivut siinä maatessa että aloin täriseen kun yritin pysyä paikallaan. Meinasin myös (varmaan osittain sen takia) pitkästä aikaa saada paniikkikohtauksen. Yleensä otan rauhoittavan hyvissä ajoin ennen hammaslääkäriä kun on fobia mutta nyt ne on loppu enkä ole päässy asioimaan lääkärien kanssa.

Töistäkin tulee oikein lupaavia viestejä. Lomalta paluuta ajatellen. Josta näen jo painajaisia.

Se on ollut viime vuosina teema että aina kesälomalla mun täytyy ahdistua jostain terveyteen liittyvästä asiasta. Viime kesänä se oli kissan virtsatietukos. Nyt se on parin läheisen terveydentilan lisäksi oma pää.

Olen nyt saanut muutaman viime päivän aikana 2 todella kovaa migreenikohtausta ja sen jälkeen mun pää on niin outo että alan jo huolestua. Aina migreenin jälkeen mun pääni on vähän aikaa sumuinen mutta noiden jälkeen mun pääni on ollu niin sekaisin etten osaa kunnolla puhua, ajatukset ei pysy yhtään koossa ja ajantaju hämärtyy.  Eikä työterveyteen tietenkään pääse. Joka kesä jotain..

Ruoka: Kesäinen tonnikala -couscoussalaatti

Ohje: https://www.hellapoliisi.fi/salaatit/kesainen-tonnikala-couscoussalaatti/

Hyviä unia

95 prosenttia unista joita näen on painajaisia tai vähintään helvetin ahdistavia mutta silloin tällöin väliin lipsahtaa yksi hyvä uni. Viime yönä näin unta että ostin Harlequinin värisen tanskandogin pennun. Mikä oikeassa elämässä olis täysin mahdotonta mutta unessa tietysti kaikki oli hyvin ja oli mukavaa kokea pieni hetki onnellisuutta, vaikka sitten vain unessa.

Aivot ehkä tolla unella kompensoi sitä että eilen sain pitkästä aikaa megakovan migreenikohtauksen. Mulla on kyllä kivun puolesta kovia migreenikohtauksia mutta eilen oli eka kerta varmaan useaan vuoteen kun oksensin useamman kerran ja hirveä huimaus. Ei kiva jos nää kohtaukset alkaa taas.

Loma puolessa välissä. Enkä ole tehnyt mitään. Mutta kyllähän sen melkein arvas että näin käy 😝😝

Reilu puoltoista viikkoa lomaa takana. Eikä voi varsinaisesti sanoa että olisin nauttinut lomasta. Sama ongelma kuin aina eli suuret odotukset mutta sitten kun loma alkaa niin mitään ei huvita tehdä ja ahdistaa vaan jo valmiiks loman loppuminen. Kivut on kovat ja jostain syystä on ihan tappava väsymys. En tiedä johtuuko säästä kun siedän huonosti lämpöä ja aurinkoa. Vai johtuuko jostain muusta. Tilasin nyt kokeiluun imeskeltäviä rautatabletteja jos ne tehoais paremmin kun noi mehut. Anemia mulla on aina, vaikka syön jatkuvasti rautaa. Ei ole koskaan tutkittu mistä krooninen anemia johtuu.

Energiajuomia olen saanut vähän vähennettyä mutta kyllä keho pakottaa vielä yhden päivässä juomaan. Ei riitä jääkahvin kofeiini. Tavallinen kahvi todennäköisesti tehoais paremmin mutta suu on niin kipeä etten voi juoda kuumaa. Eikä tavallinen kahvi mene kylmänä alas.

Siivouksesta turha kai puhuakaan. Mitään en ole tehnyt. Mutta toimivan imurin tarttisin ihan kiireesti. Toi varsi-imuri imee kyllä hyvin pölyä yms. mutta sillä on käytännössä mahdoton saada esimerkiksi mitään huonekalujen alta, ahtaita paikkoja tai listoja tms. Just sellaisia paikkoja mihin ötököitä tulee. Joten imuri varmaan tulee oleen mun tän vuoden lomaraha sijoitus.