Paha masennuskausi jatkuu. Ei jaksa tehdä mitään. Aamulla ei millään viitsisi nousta sängystä ja jos kissa ei väkisin puskis ylös antaan ruokaa niin en todennäköisesti nousiskaan. Ei vaan huvita enää mikään. Ei edes sellaiset asiat mistä olen ennen tykännyt kuten musiikin kuuntelu tai lukeminen. Ei vaan jaksa yhtään mitään.
Syyt masennukseen on aina nämä samat. Kivut, liikuntavaikeudet, työttömyys, rahanpuute, yksinäisyys, ikävä Inkkua jne.
Olen yrittänyt hoitaa masennusta tutuilla keinoilla. Eli ensin ruoalla ja tein oikein kunnon makean suurikalorisen jälkkärin muffinsi-taikinasta, kermavaahdosta ja suklaasta. Ei auttanut. Sitten ajattelin että lähden heittää kunnon lenkin kun oli niin kaunis ilma ja liikunta on jäänyt taas ihan totaalisesti taka-alalle. En päässyt kovinkaan pitkälle kun kipu reidessä kävi niin kovaksi että oli pakko kääntyä takaisin.
Ja muita keinoja en sitten keksikään, lääkityksen lisäksi, millä voisi yrittää masennusta hoitaa. Kun mitään varsinaista harrastusta on turha edes yrittää kun kiinnostusta ei riitä mihinkään :(
Kissa sentään tuo vähän vaihtelua elämään. Tänäänkin se kamppas eteisessä niin upeasti että lensin kirjaimellisesti naamalleni. Ja sitten tarpeillaan käydessä onnistu astuun ulosteeseensa ja käveli paska-tassuilla pitkin eteisen mattoa. Eli mukavaa viihdettä on sentään ollut :P
tiistai 3. marraskuuta 2015
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kesä alkaa oleen lusittu, mikä sopii mulle vallan mainiosti. Syksy on suosikki vuodenaika 💓💓💓
-
Systerin ohjeen pohjalta tein tänään tällaisen kanakeiton ja oli meinaan taivaallisen hyvää. Melkein teki mieli vetää koko kattilallinen ker...
-
Tässä on muutamia jooga-asanoita joiden olen huomannut helpottavan omia ylävatsavaivoja (refluksin-/närästyksen aiheuttamat kivut, turvotus ...
-
En muista koska olisi viimeksi ollut "päivällisvieraita" mutta tänään sellainenkin ihme koettiin. Yksi parhaista kavereista tuli ...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti