Itse pidin tota alunperin vähän humpuukina mutta nyt on toinen kaamosaika menossa tuon kirkasvalolampun kanssa ja vannon kyllä pyhästi sen nimeen. Viime talvena jo huomasin sen vaikutuksen ja nyt vielä enemmän. Ohjeissa lukee että se ei välttämättä tehoa heti vaan tarvii ottaa useita "valohoitoja" mutta minä huomaan kyllä 15 minuutin jälkeen piristyväni huomattavasti.
Suosittelen kyllä kaikille kaltaisilleni jotka kärsii todella pahasta kaamosmasennuksesta ja väsymyksestä. Ei sitä zombeilua ilman tota lamppua kestäis.
Eikä se onneksi ole ainakaan vielä kertaakaan laukaissu migreenikohtausta vaikka aurinko mulla usein laukaisee ja joskus oikein kirkkaat lamputkin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti