Tänään oli pallojumpassa vuorossa hartiat. Pitäis saada taas vähän yläkroppaan verenkiertoa kun huimaa taas joka hemmetin päivä.
Tässä muutamia liikkeitä joita tuli yritettyä. Hyvällä, vähemmän hyvällä ja todella vähemmän hyvällä menestyksellä :P :) www.ball-exercises.com
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kesä alkaa oleen lusittu, mikä sopii mulle vallan mainiosti. Syksy on suosikki vuodenaika 💓💓💓
-
Systerin ohjeen pohjalta tein tänään tällaisen kanakeiton ja oli meinaan taivaallisen hyvää. Melkein teki mieli vetää koko kattilallinen ker...
-
Raskas päivä. Kuvausten jälkeen piti mennä rauhoitettuna tekeen viikon ruokaostokset ja sen jälkeen kahvittelemaan tädin ja tädin kissan kan...
-
Varoitus: Linkki sisältää kuvia kuolleista ihmisistä (myös pienistä lapsista). http://www.mdolla.com/2012/05/stiff-pose-victorian-postmort...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti