tiistai 28. huhtikuuta 2015

Jooga: Ylävatsavaivat / Upper Stomach Problems

Tässä on muutamia jooga-asanoita joiden olen huomannut helpottavan omia ylävatsavaivoja (refluksin-/närästyksen aiheuttamat kivut, turvotus ja jännitys sekä sappivaivat).

kuvat / photos: www.yogajournal.com












Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

 Kesä alkaa oleen lusittu, mikä sopii mulle vallan mainiosti. Syksy on suosikki vuodenaika 💓💓💓