Eilen tuli syötyä maha täyteen, tänään tuli syötyä vielä enemmän :( :( Olen normaalisti sappivaivojen takia hyvin tarkka siitä että syön vain vähän kerrallaan enkä koskaan vatsaa edes lähes täyteen. Mutta tänään otin 3 kertaa lisää lanttulaatikkoa ja mamman kastiketta. Ja vedin naamaan vielä siinäkin vaiheessa kun ruokaa nousi ylös :P En sentään oksentanut mutta nyt kyllä turvottaa ja on ihme jos ei kohta polta sappea :P Onneksi joulu on ohi eikä ole enää mitään tekosyytä puolustella porsastelua.
Ja sain joulupukilta avuksi aktiivisuusrannekkeen. Eilisestä saakka ollu ranteessa. Ihan kaikkia toimintoja en ole vielä kerennyt käymään läpi mutta liikkumista, askelia ja nukkumista se seuraa. Varsinkin toi unitoiminto on loistava. Se laskee kuinka kauan nukun ja kuinka paljon liikun yöllä :P Ja sitten siihen saa herätyskellon joka rupeaa väriseen haluttuun aikaan. Herään tuohon värinään paljon tehokkaammin kuin kännykän äänelliseen herätykseen. Myös ainakin ruokien kalorimäärää sillä voi laskea, en ole vielä viitsiny sattuneesta syystä ;) Ihan mukava se on ranteessa pitää koko ajan, yönkin. Ja sain sen synkronoitua sekä puhelimeen että tietokoneeseen :)
perjantai 25. joulukuuta 2015
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kesä alkaa oleen lusittu, mikä sopii mulle vallan mainiosti. Syksy on suosikki vuodenaika 💓💓💓
-
Systerin ohjeen pohjalta tein tänään tällaisen kanakeiton ja oli meinaan taivaallisen hyvää. Melkein teki mieli vetää koko kattilallinen ker...
-
Tässä on muutamia jooga-asanoita joiden olen huomannut helpottavan omia ylävatsavaivoja (refluksin-/närästyksen aiheuttamat kivut, turvotus ...
-
En muista koska olisi viimeksi ollut "päivällisvieraita" mutta tänään sellainenkin ihme koettiin. Yksi parhaista kavereista tuli ...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti