Itse olen jo vuosikausia joogannut (ja muutenkin kuntoillut) metallimusiikin tahtiin :) Olen sitä mieltä että kuntoiluun kannattaa valita sellainen musiikki mistä itse tykkää eikä väkisin joogata jonkun panhuilu-musiikin tai hyppiä jonkun pop-musiikin tahtiin :P
http://www.mtv.fi/lifestyle/hyvinvointi/artikkeli/treenia-metallimusiikin-ystaville-toimitus-testasi-mustaa-joogaa/5040930
Mitä on Musta jooga, ja kuinka se eroaa tavallisesta joogasta?
– Musta jooga on asia, josta olen muutaman vuoden haaveillut. Se
yhdistää kaksi suurta rakkauttani, joogan ja vähän synkemmän musiikin.
Jooga itsessään pysyy aina samanlaisena. Yleensä joogaa harjoitetaan
rauhallisemmissa puitteissa ja tässä on myös lisäosana se, että tullaan
yhteen samanmielisten ihmisten kanssa. Ja on tämä vähän sellaista
hauskempaa ja rennompaa harjoitusta, Mustaa joogaa ohjaava Mort sanoo.
Tummasävyinen musiikki sopii Mortin mukaan joogan taustalle mainiosti,
eikä hän ole vielä törmännyt musiikkiin, jonka tahtiin joogatreeni ei
luistaisi.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kesä alkaa oleen lusittu, mikä sopii mulle vallan mainiosti. Syksy on suosikki vuodenaika 💓💓💓
-
Systerin ohjeen pohjalta tein tänään tällaisen kanakeiton ja oli meinaan taivaallisen hyvää. Melkein teki mieli vetää koko kattilallinen ker...
-
Tässä on muutamia jooga-asanoita joiden olen huomannut helpottavan omia ylävatsavaivoja (refluksin-/närästyksen aiheuttamat kivut, turvotus ...
-
En muista koska olisi viimeksi ollut "päivällisvieraita" mutta tänään sellainenkin ihme koettiin. Yksi parhaista kavereista tuli ...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti