Tänään oli pakko hieman himmata kuntoilusta. Nyt on sen verran kipeytyny sekä polvi että lonkka etten uskalla ottaa sitä riskiä että pahennan niiden vaurioita. Kauhea morkkis on siitä etten uskalla tehdä lihaskunto- ja joogaohjelmia :( :(
Mutta olen sitten keskittynyt kävelyyn ja kämpän raivaamiseen niin tulee oltua edes pois istuma-asennosta. Imuroin 3 kerran tällä viikolla. Minä en ymmärrä miten hentokarvaisesta, osittain kaljusta, koirasta voi lähteä noin tuhottomasti karvaa :(
Perjantai on tunnetusti herkuttelu päivä. Yleensä herkuttelen juustonaksuilla mutta tällä kertaa päätin napostella mansikoita ja kermavaahtoa. On se kuitenkin hieman terveellisempi vaihtoehto ;) Ja täytyy sanoa että nuo belgialaiset mansikat oli TODELLA hyviä. Ei ollenkaan niin kirpeitä kuin ne espanjalaiset joita ostin jokin aika sitten. Nämä olivat oikein makeita ja meheviä :P
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kesä alkaa oleen lusittu, mikä sopii mulle vallan mainiosti. Syksy on suosikki vuodenaika 💓💓💓
-
Systerin ohjeen pohjalta tein tänään tällaisen kanakeiton ja oli meinaan taivaallisen hyvää. Melkein teki mieli vetää koko kattilallinen ker...
-
Tässä on muutamia jooga-asanoita joiden olen huomannut helpottavan omia ylävatsavaivoja (refluksin-/närästyksen aiheuttamat kivut, turvotus ...
-
En muista koska olisi viimeksi ollut "päivällisvieraita" mutta tänään sellainenkin ihme koettiin. Yksi parhaista kavereista tuli ...
VastaaPoistanam miten herkullisen näkösiä mansikoita. -mamma
Mistä ostit mansikat?? Näyttää taivaallisilta. -Susku
VastaaPoistaLänkkäriltä :)
Poista