keskiviikko 19. kesäkuuta 2013

Vastusnauha

Tuli tuossa juteltua tätini kanssa tänään. Hän käy lukemassa blogiani ja on kiinnostunut erityisesti vastusnauhan käytöstä, koska hän on saanut sellaisen lehden mukana. Itse käytän painojen sijaan pääasiassa vastusnauhaa ja Kunto Plussan sivuilla on paljon hyviä liikkeitä. Monet eivät nimittäin kokemukseni mukaan tiedä mitä vastusnauhalla kuuluu tehdä ;)

 Tässä on linkki kunto plussan sivulle jossa on muutamia hyviä liikkeitä.

http://kuntoplus.fi/kuminauhajumppa



By -
Tunnisteet:

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)

 Kesä alkaa oleen lusittu, mikä sopii mulle vallan mainiosti. Syksy on suosikki vuodenaika 💓💓💓

  • Ruoka: Ihana kana-pekonikeitto
    Systerin ohjeen pohjalta tein tänään tällaisen kanakeiton ja oli meinaan taivaallisen hyvää. Melkein teki mieli vetää koko kattilallinen ker...
  • Ruoka: Broileri-nuudelivuoka/Chicken-noodle casserole
    Raskas päivä. Kuvausten jälkeen piti mennä rauhoitettuna tekeen viikon ruokaostokset ja sen jälkeen kahvittelemaan tädin ja tädin kissan kan...
  • Post-mortem valokuvia
    Varoitus: Linkki sisältää kuvia kuolleista ihmisistä (myös pienistä lapsista). http://www.mdolla.com/2012/05/stiff-pose-victorian-postmort...